NUTS Karhunkierros – why I run?

Miksi juoksen? Kysymys, jonka usein kuulen ja jota välillä olen itsekin miettinyt vaikean talven ja kevään aikana. Viikonlopun aikana sain tähän jälleen tyhjentävän vastauksen Karhunkierroksella. Syy, miksi juoksen, on nämä tapahtumat. Niiden tunnelma ja hienot kisamaastot. Nämä ihmiset, polkujuoksuperhe. Jotain sellaista, jonka takia ajaa mielellään kolmen päivän aikana kaksi kertaa yli 800 km siirtymän. Continue reading…

Karhunkierros ja treenitauko

Taas on vuosi mennyt ja tuntuu, että urheilun saralla ei olla panostettu kuin palautumiseen, syömiseen ja juomiseen. Onneksi tulokset puhuvat puolestaan ja joitakin onnistumisiakin on tähän kauteen jo mahtunut – suunta siis on oikea. Tosiaan aika tarkalleen vuosi sitten tein lopettamispäätöksen Karhunkierroksen ultramatkalta ja koko helvetin juoksemisesta, niin perseestä se sillä hetkellä oli. Kisa tultiin lopulta kuitenkin maaliin ja lenkilläkin käydään silloin tällöin. Lisää viimevuotisesta Pohjoisen pähkinöiden (nuts) seikkailusta voi lukea täältä: http://sambarunning.com/kuusamon-kisaraportti-nuts-karhunkierros/ nyt keskitytään kuitenkin tähän vuoteen.

Continue reading…

Karhunkierrosta kohti

BUFF Trail Tour Finlandin toinen osakilpailu NUTS Karhunkierros juostaan jo viikon kuluttua Rukalla ja näyttäisi vahvasti siltä, että allekirjoittanut pukee siellä ensimmäistä kertaa Salomon-Suunto Racing Teamin vihreän kisa-asun ylleen. Pohkeen pamahduksesta on nyt viisi viikkoa ja ensimmäiset juoksulenkit ilman isompia kipuja on otettu. Aivan täysin jalkaan ei vielä osaa luottaa, vaan joka askeleen ottaa vaistomaisesti hieman varovasti. Nähtäväksi jää, millainen tuntuma viikossa löytyy. Continue reading…

Korvaavilla kuntoon

Eilen tuli kuluneeksi kolme viikkoa siitä, kun oikean jalan pohje revähti ja vielä ei ole tarvinnut juoksuaskelia ottaa. Alun perin lääkärin arvioima 3-6 viikkoa täysipainoiseen juoksuharjoitteluun osoittautui alimitoitetuksi ja päivitetty arvio oli, että ”melko varmasti kesäkuussa pääsee juoksemaan”. Turvotus alkaa olla laskenut ja varpaillenousukin pikku hiljaa onnistuu. Venytyksessä kuitenkin repeämäkohta vielä tuntuu. Continue reading…