70-luvun Kumpulasta Sambaan

Samban polkujouksuleiri pidettiin Vierumäen urheiluopistolla 28-30.11. yhteistyössä Lahti Trail Runnersin kanssa. Leiriltä onkin nähty somessa kuvia niin alkusammutus-, kuin juoksupuuhistakin. Sikariporras pääsi leirin aikana kysymään, että “Miksi Samba Trail Running Club?” Eräs Nuori miehen alku antoi meille oman tyhjentävän vastauksensa heti leirin jälkeen. Kiitos Harri!

“Minulle esitettiin Vierumäen leirillä hyvä kysymys, joka myös tuli hieman puun takaa: ” Miksi Samba Trail Running Club?” Vastaukseni saattoi olla hieman epämääräinen ja pureskelin kysymystä tarkemmin leirin jälkeen, minkä seurauksena syntyi seuraava ”tuotos”. Tosin joudun purkamaan taustoja aivan aikojen alusta mutta näin kaikki alkoi ja lopulta päättyi STRC:iin.

Vuonna 1967 nuori miehen alku, juuri koulunsa aloittanut, oli kävelyllä isänsä kanssa ja he huomasivat valotolpassa mainoksen erään urheiluseuran alajaoksen aloittavan toimintansa lähellä olevalla kentällä. Koska nuori miehen alku oli erittäin kiinnostunut jalkapallosta, niin hän innolla oli lähdössä harjoituksiin. Koitti suuri päivä – harjoitukset ja ilmoittautuminen. Continue reading…

Kuntopiikki lepää pyramidin pohjalla

Samba on aloittanut treenit yhdessä kohti kautta 2015. Viime viikolla pyörähti käytiin toimitusjohtaja Nummelan polkujuoksijoille tarkoitetut harjoitukset ja palaute oli loistavaa. Loistavaa ainakin siinä mielessä ettei Akilta työt lopu. “Te ootte kattonu liikaa niitä Kilianin videoita, kädet pyörii kun mitkäkin helikopterit!” 🙂 Treenit on suunniteltu tekniikan kehittämiseen, sekä nimenomaan polku- ja vuorijuoksussa tärkeiden ominaisuuksien vahvistamiseen. Akin treenejä on sovittu vielä kuudet tälle syksylle, seuraavat heti torstaina. Samban jäsenenä pääset mukaan nauttimaan huippuvalmennuksesta.

akintreenit2 akintreenit Continue reading…