Pääsiäisen polkujassot

Polkujassot Espoon keskuspuistossa. Yksi parhaista yksittäisistä reeneistä polkukisoihin. Kannattaa palautella kohtuullisesti, eli ei hölkätä palautus-400m liian kovaa, että jaksaa keskittyä tekniikkaan joka vedossa. Tuo arvio vauhdeista tarkoittaa, että esim. niitä 5min/800m (jos tavoittelee 5h maastomaraa) pitäisi jaksaa tehdä koko reenin ajan 6-10 kappaletta tuolla 400m hölkkäpalautuksella.