Samba mukana Ilvesjuoksussa 17.5.

Kesä ja kilpailukausi alkaa kolkutella oven takana. Kävelytiet ovat täynnä HCR:ään  valmistautuvia kuntoilijoita. Nikokin kävi jo kevyesti kokeilemassa Länsiväyläjuoksussa miten klapi kestää ja kestihän se. Hyvä merkki kesän koitoksiin. Myös poluilla on näkynyt viime keväistä enemmän innokkaita juoksijoita. Syynä varmasti lisääntyneet tapahtumat polkujuoksun saralla ja jo toukokuusta lähtien alkaa olla varaa valita. Trail Tour Finland starttaa 17.5., Tampereella järjestetään TrailCupia pitkin toukokuuta ja Riihimäen Ilvesjuoksu juostaan myös samana lauantaina kuin Nuts Karhunkierros Kuusamossa.

Samba osallistuu Ilvesjuoksuun niin henkilökohtaisessa sarjassa kuin viestijoukkueena. Jarno on ilmoittautunut puolikkaalle henkilökohtaisessa sarjassa ja neljän hengen viestijoukkueessa kirmaa tällä kertaa Ali, Eetu, Niko ja vierailevana tähtenä Jukka. Maratonreitti juostaan Riihimäeltä Lopelle edestakaisin samaa pätkää, joten viestissä 1. ja 4., sekä 2. ja 3. osuus ovat luonnollisesti samalla reitillä eri suuntiin. Tästä on hyvä aloitttaa Samban kausi  ja jatkaa heti perään Bodom Traililla 29.5., joka samalla osa myös Trail Tour Finlandia jota tulemme kiertämään.

Pääsiäisen polkujassot

Polkujassot Espoon keskuspuistossa. Yksi parhaista yksittäisistä reeneistä polkukisoihin. Kannattaa palautella kohtuullisesti, eli ei hölkätä palautus-400m liian kovaa, että jaksaa keskittyä tekniikkaan joka vedossa. Tuo arvio vauhdeista tarkoittaa, että esim. niitä 5min/800m (jos tavoittelee 5h maastomaraa) pitäisi jaksaa tehdä koko reenin ajan 6-10 kappaletta tuolla 400m hölkkäpalautuksella.

Yöjuoksulla

Tänään sai jännittää tuttujen puolesta Madeira Island Ultra Trailillä jossa pojat painoivat 115km ja 6800 nousumetriä läpi saaren. Näinhän tässä kävi taas, kuten jo Albertvillen kisoista lähtien kun Isometsä painoi Mogrenin ohi loppusuoralla. Sukset oli jalassa lähetyksen jälkeen, oli lunta tai ei. Nyt vedin lauantaiyönä lampun päähän ja nastat jalkaan. Vasinainen valopää. Onnea vielä Antti Niinikoski ja Vilppu Huomo!

Eetu